MIND Blue Monday Run

MIND Inspirations

MIND Blue Monday Business Run

Meedoen met de MIND Blue Monday Run vanuit jullie bedrijf is een kans om iets te doen voor een goed doel (MVO!) en meteen ook aan teambuilding! Doneren kan natuurlijk ook. De MIND Blue Monday Run biedt bedrijven een laagdrempelige manier om mentale gezondheid binnen de organisatie op de agenda te zetten. Psychische gezondheid is geen overbodige luxe om aandacht voor te hebben. Juist op de werkvloer! Want de cijfers liegen er niet om. Een gemiddelde burn-out kost 72.600 euro per medewerker die klachten heeft. En voor de medewerker zelf zijn de kosten mogelijk nog hoger. Doneer Doe mee 5 goede redenen voor jou en je collega's om mee te doen Door jouw sponsoractie te doen en te delen, zorg je voor meer begrip voor mensen met somberheid, depressie, burn-out en andere psychische klachten. Je haalt donaties op voor Stichting MIND, die zich hiermee inzet voor een mentaal gezonder Nederland. Door mee te doen verbetert je eigen fysieke en mentale gezondheid! Uit onderzoek blijkt dat lichaamsbeweging heel goed helpt tegen somberheid en depressie. De teams met de meeste teamleden, de meeste donaties en de meeste kilometers krijgen een Top of MIND Award! Iedereen die (gratis!) meedoet krijgt een prachtige MIND beanie-muts of MIND sportshirt cadeau!, Doneer Doe mee Urgente reden voor jouw bedrijf om mee te doen of te doneren Een gemiddelde burn-out kost 72.600 euro per medewerker. Landelijk hebben 1,3 miljoen werkenden last van burn-out klachten. Daarmee zijn de kosten als gevolg van werkgerelateerd verzuim door psychosociale arbeidsbelasting zo'n €3,9 miljard per jaar. De meest voorkomende aandoeningen: Burn-out en stress Angststoornissen zoals paniek en sociale fobie Middelenstoornis zoals problematisch alcohol- en drugsgebruik Stemmingsstoornissen zoals depressieve en bipolaire stoornis De drie meest voorkomende klachten: Niet goed kunnen slapen, Piekeren, Teveel stress Bronnen: Trimbos, Burnout en verzuimkosten en TNO Arbobalans Uit bovenstaande cijfers blijkt dat investeren in mentale gezondheid belangrijk is voor het welzijn van ons allen. Door met de MIND Blue Monday Run mee te doen kunnen we samen veel onnodig leed en onnodige kosten voorkomen.

Maud rent voor MIND

Een gezonde MIND zorgt voor een gezond lichaam. Ik zet mij daarom deze winter in voor de stichting MIND, deze stichting helpt iedereen met psychische problemen. 🤯 Omdat je psychische problemen niet aan de buitenkant ziet wordt het niet altijd door anderen opgemerkt, wordt er weinig over gesproken en is hulp niet altijd vanzelfsprekend. Vooral steeds meer jongeren/jeugd ervaren psychische problemen, door o.a. de druk die zij ervaren om te moeten presteren. Bewust en onbewust hebben wij en de generaties voor ons een maatschappij gecreëerd waarin aanzien, status, opleiding en geld een grotere rol spelen dan GELUK en GEZONDHEID. Ik heb als doel tot 20 januari 200 kilometer hard te lopen om uiteindelijk op 🧿 BLUE MONDAY 🧿 15 Kilometer te rennen! 🏃🏼‍♀️ Ik ben nog op zoek naar sponsoren en donateurs die mij willen steunen in mijn actie! Doneren kan via de link 🔗 Wil je sponsor zijn en daarmee ook met logo in beeld komen, stuur mij dan even een berichtje! 🫶🏼 Meer info: www.wijzijnmind.nl.

Laatste donaties