Samen sterk!

Laura Booij
Afgesloten Je kunt niet meer doneren
van totaal € 700 (107%)
Wij hebben samen al 12 km afgelegd

°•Welkom op mijn pagina!•°

Ik doe mee met de MIND Blue Monday Run, omdat ik vind dat er meer aandacht moet komen voor het bespreken van ieders eigen strijd met hun mentale gezondheid.

Kort over mijzelf?

Zelf heb ik al vanaf mijn jeugd met psychische klachten en met name depressies te maken. Zonder de professionele hulp, die ik gelukkig wel ter beschikking had, was ik hier nu niet geweest.

Wat ga ik doen?

Ik ga 16 januari 12 km hardlopen.

Een depressie kende bij mij vaak een dieptepunt, daarom ga ik de tweede 4 km met een weightvest (gewichtsvest) rennen. Dit staat symbool voor het dal waar waar ik toen door heen moest. Dankzij mijn omgeving en de hulp van een goede psychiater ben ik hier weer uitgekomen. Het gewichtsvest zal na deze 4 km weer afgedaan worden en maak ik de laatste 4 km zonder het zware gewicht van de 'depressie'.

Waarom doe ik mee?

Veel mensen worstelen alleen met somberheidsklachten en vooral de schaamte voor het hebben van deze klachten, maakt dat het leven voor veel mensen ondragelijker wordt.

Ook zie ik in mijn omgeving dat mensen er niet open over durven te zijn, waardoor ze dus steeds dieper in het drijfzand weg zakken. Hierover praten is zo waardevol.

Hulp komt vaak te laat. Hier moet verandering in komen! Minder taboe, meer begrip!

Ik zal elke 2 weken een blog uploaden met de vooruitgang van mijn training, maar ook met tips die ik toe pas om niet weer in een depressie terecht te komen.

 

Steun jij mij in mijn actie voor MIND? Deel mijn actie dan met iedereen die je kent of doneer!

Bekijk alle
12 km
MIND BLUE MONDAY RUN! 12 KM 16-01-2023 | 09:54
12 km
MIND BLUE MONDAY RUN! 12 KM 16-01-2023 | 09:54

4 KM zonder weightvest, 5 KM met weightvest, 3 KM zonder weightvest. Totale tijd incl wissel weightvest: 1 uur 10 min 18 sec! Niet alleen met weightvest maar ook nog een personal best!!

€ 250 opgehaald

€ 500 opgehaald

€ 1.000 opgehaald

Eerste donatie ontvangen

10 donaties ontvangen

25 donaties ontvangen

50 donaties ontvangen

Een blogbericht geplaatst

Toon meer
Bekijk alle
€ 47 17-01-2023 | 11:59 Ieder moment van keuze is een overwinning. Om aan te kunnen geven of zelfs aan te kunnen voelen hoe het met je gaat is een grote prestatie. En fijn om te zien dat het te leren is. ❤️
€ 10 16-01-2023 | 09:37
€ 7,50 16-01-2023 | 08:10 Omdat we de meeste dingen niet alleen kunnen en elkaar nodig hebben. Ben trots op wat jij nu gaat doen en de aandacht die je ervoor vraagt (en krijgt)
€ 5 14-01-2023 | 21:01
€ 30 13-01-2023 | 19:46 Zet hem op topper, jij kunt het 💪🏼💪🏼
Bekijk alle

Het is alweer voorbij! 💪 (Run, NPO MAX)

17-01-2023 | 15:34 DE RUN. Maandagochtend rond half 9 ben ik vertrokken. Sander (Mijn man) mee met de fiets om het weightvest te dragen. Na 3 km schoot het in mijn lies... Wat was dat balen!! Ik ben doorgelopen naar de brug waar het weightvest van 6 kg aan ging. (4 km zat er op!) Na een rustige pace en wat vloeken🙈, toch verder kunnen rennen. Wat ging het lekker! Op hoog tempo alsnog 5 km gerend met het weightvest.  Bij de Messchen ging het dan uiteindelijk af. Licht als een veertje (zo voelde het) rende ik de laatste 3 km.  Dit ging zo hard, dat ik mijn vorige tijd verbeterd heb met 3 minuten! Geweldig! Dankzij Jorrit, heb ik wat mooie foto's om te delen.   BEDANKT, BEDANKT, BEDANKT!!❤️ Voor alle steun die ik heb mogen ervaren van jullie. De donaties, het delen van mijn actie, de lieve berichtjes!   NPO MAX. s' Middags gingen we door naar de studio in Hilversum voor een interview bij Tijd voor MAX. Ik mocht mijn verhaal hier doen. Dankbaar dat ze me benaderd hebben, ik vond het een hele ervaring. Ontzettend spannend maar geweldig om mee te maken! Ik hoop dat de boodschap goed is overgekomen en meer mensen open durven te zijn over hun mentale gezondheid! Hieronder te zien voor de liefhebbers: (vanaf 8 minuut 20) https://www.npostart.nl/tijd-voor-max/16-01-2023/POW_05545996   ❤️ NOGMAALS ONTZETTEND BEDANKT VOOR ALLE STEUN! ❤️
Lees meer