Blue Monday Run 2023

Koen van der Kooy
Afgesloten Je kunt niet meer doneren
van totaal € 250 (78%)
Wij hebben samen al 1.332 km afgelegd

Ik doe mee met de MIND Blue Monday Run, want ik wil een psychisch gezonde samenleving voor iedereen!
Mentale gezondheid is zeker niet vanzelfsprekend, daarom zet ik mij in om donaties op te halen voor MIND. Zo wil ik helpen om psychische problemen te voorkomen en de jongeren die er last van hebben te ondersteunen. Voor deze actie ga ik 2 rondjes rond het Waaltje te rennen (21k). Steun je mij en MIND? Deel mijn actie dan met iedereen die je kent of doneer!

Bekijk alle
11,76 km
Morning Row te HJD 25-05-2024 | 09:58
1,5 km
Lunch Swim 23-05-2024 | 11:24
11,76 km
Morning Row te HJD 25-05-2024 | 09:58

Met de Baron op eeno verlaten Waal. Lekker broeierig weer 😅

View on Strava
1,5 km
Lunch Swim 23-05-2024 | 11:24

Helaas zonder 🌞

View on Strava
1,22 km
Plonsje 19-05-2024 | 13:44

Ideale omstandigheden voor een zwemsessie en dan door naar de borrel 😃

View on Strava
1,19 km
Seizoensstart 18-05-2024 | 13:00

Nu weer gewoon lekker zwemmen zonder het hele Win Hof gedoe 😁

View on Strava
8,8 km
Easy Morning Row in HJD 06-04-2024 | 08:53

Veel nestbouw activiteiten langs het Waaltje

View on Strava
60,18 km
60 van Texel 24-03-2024 | 10:35

Pittige wind, wat hagel, maar erg mooi

View on Strava
10,24 km
Afternoon Run 17-03-2024 | 15:45
View on Strava
13,83 km
010 >> HJD 12-03-2024 | 17:29

WerkWoonverkeer

View on Strava
15,37 km
WLTDO 10-03-2024 | 08:31

1 ronde met en 1 zonder 🐕‍🦺

View on Strava
27,27 km
Duurloop met werk pauze 28-02-2024 | 07:32

HJD > 010 > HJD

View on Strava
5,09 km
WhoLetTheDogsOut 10-02-2024 | 12:29

De neus van 🐕‍🦺 bepaalde de interval lengte

View on Strava
2,05 km
Lunch plons 07-02-2024 | 12:44
View on Strava
2,36 km
Morning Walk met sneeuwschoenen 03-01-2024 | 09:37

Met gids door een winterwonderland. De -28° draagt wel bij aan de Total Erlebnis 😎

View on Strava
16,71 km
Kerst lunch run 25-12-2023 | 11:59

Na het ontbijt heb je niets nodig onderweg

View on Strava
13,76 km
Morning Run HJD > RTD 13-12-2023 | 07:58

Easy run of toch drive om naar mijn werk te lopen (gezond:-)

View on Strava
13,74 km
Afternoon Run RTD - HJD 12-12-2023 | 17:05

's ochtends heen op de fiets. Morgen vice versa

View on Strava
7,87 km
Donderdagmiddag loopt lekker 07-12-2023 | 16:06

10' 10' 10' 10'

View on Strava
20,06 km
Zondagochtend duurloop 26-11-2023 | 10:59

Rondje HJD

View on Strava
6,88 km
Fartlek tussen de droge periodes door 25-11-2023 | 14:57
View on Strava
16,71 km
10 Engelse mijl van HJD 19-11-2023 | 07:24

Aangenaam wakker worden

View on Strava
6,77 km
Melanchtonpark Intervals in the dark 16-11-2023 | 19:05

Klinkt spannender dan dat het is #uitgestorven

View on Strava
19,18 km
Zondagmiddag - Long run 12-11-2023 | 14:06
View on Strava
14,3 km
Zaterdagmorgen roeien 11-11-2023 | 08:57

Close to perfection 😎

View on Strava
13,3 km
Alternatieve training 05-11-2023 | 10:20

Drunense Duinen te paard

View on Strava
12,61 km
Morning Row 04-11-2023 | 09:27
View on Strava
6,71 km
Interval training 02-11-2023 | 19:15

Wind? 😎

View on Strava
8,48 km
Morning Run - rustig wakker worden 31-10-2023 | 06:10
View on Strava
5,22 km
WhoLetTheDogsOut 28-10-2023 | 17:16

🐕‍🦺🏃

View on Strava
1,37 km
Zaterdagmiddag plons 14-10-2023 | 14:46

Wat is wind mee zwemmen toch leuk

View on Strava
16,8 km
Het voordeel van zondagochtend 08-10-2023 | 07:46
View on Strava
5,01 km
WhoLetTheDogsOut 01-10-2023 | 08:36
View on Strava
10,46 km
Rondje Develbos 30-09-2023 | 14:31
View on Strava
8,49 km
Rustig wakker worden 27-09-2023 | 05:55
View on Strava
15,7 km
Morning Run in het zonnetje 22-09-2023 | 09:52
View on Strava
8,54 km
Morning Run 20-09-2023 | 05:49

Beetje wakker worden langs het Waaltje

View on Strava
5,17 km
Morning Ride 17-09-2023 | 09:32

Treinfiets?

View on Strava
5,19 km
WLTDO 15-09-2023 | 07:02

Mooie ochtend nevel

View on Strava
1,36 km
Morning plons 08-09-2023 | 09:39
View on Strava
1,25 km
Maandagmiddag plonsje 04-09-2023 | 14:49
View on Strava
1,32 km
Morning Swim in the mist 02-09-2023 | 08:55

Laatste stukje geen gps.. ben niet bij de overburen koffie gaan drinken 😃

View on Strava
5,02 km
Whoop whoop 01-09-2023 | 09:13

WhoLetTheDogsOut 🐕‍🦺🏃

View on Strava
82,13 km
Esch-sur-Sûre rondje 26-08-2023 | 09:33

Gelukkig niet al te veel vlakke kilometers 😎

View on Strava
105,3 km
STukje fietsen in Luxemburg 25-08-2023 | 09:36
View on Strava
18,22 km
Afternoon Ride 24-08-2023 | 16:37
View on Strava
1,1 km
Afternoon plons 20-08-2023 | 17:09
View on Strava
1,12 km
Middag plons 16-08-2023 | 16:28
View on Strava
5,33 km
Morning Run 15-08-2023 | 10:23

WhoLetTheDogOut

View on Strava
12,18 km
Afternoon Row met de Baron 10-08-2023 | 15:10
View on Strava
774 m
Afternoon plond 08-08-2023 | 17:31
View on Strava
5,04 km
WLTDO 08-08-2023 | 08:32
View on Strava
2,03 km
Ochtend plons het Waaltje rond 05-08-2023 | 10:10
View on Strava
13,28 km
Morning Run door de Slufter 02-08-2023 | 06:29

Alleen op de wereld (hoogseizoen?!)

View on Strava
1,04 km
Ochtend plons 01-08-2023 | 08:09
View on Strava
5,81 km
Site seeing Izola 25-07-2023 | 07:40

Met een tropisch buitje als toetje

View on Strava
974 m
Morning plons 07-07-2023 | 09:45

Laatste stukje batterij leeg (van Garmin:-)

View on Strava
189,46 km
En weer van Henley naar huis. 01-07-2023 | 08:12

Henley Regatta was top, dito de Pimms. Fietsen in de UK is verrassend:-)

View on Strava
198,69 km
Op de fiets naar Henley 29-06-2023 | 07:44

Pittoreske route 20% onverhard, 5% Footpath (??)

View on Strava
17,53 km
Snelweg wedstrijd 21-06-2023 | 18:06
View on Strava
15,03 km
Code oranje.... 20-06-2023 | 16:18

Binnen 50meter doorweekt, dan maakt gelukkig niet meer uit 😎

View on Strava
1,75 km
Avond plons 19-06-2023 | 21:37

met dank aan gps wat meters meer 😃 #gratis

View on Strava
1,32 km
Avond plons 16-06-2023 | 21:46
View on Strava
1,04 km
Waaltje plons 11-06-2023 | 11:26

Er uit gezwommen door mijn jongste dochter 😎 ben ik nou zo traag of gaat zij nou zo rap 🤔😅

View on Strava
5,57 km
Evening Ride 08-06-2023 | 20:06

Met Bugatti naar buiten

View on Strava
12,08 km
Morning Row Heerjansdam 03-06-2023 | 08:53
View on Strava
5,01 km
Afternoon Run WLTDO 02-06-2023 | 15:50
View on Strava
13,66 km
Woon/Werk 10-05-2023 | 08:42

#waaromookniet

View on Strava
1,09 km
Plonsje 07-05-2023 | 11:40
View on Strava
11,1 km
Morning Row 06-05-2023 | 09:40
View on Strava
15,2 km
Oost Oosterend de Waal 01-05-2023 | 15:07

#JustFeltLikeRunning

View on Strava
15,12 km
Rondje Slufter 29-04-2023 | 16:14

Rare schapen 😎

View on Strava
14,18 km
Konings(dag) roeien 27-04-2023 | 08:19
View on Strava
5,02 km
WLTDO 24-04-2023 | 15:10

Natuurlijk 1 bui spot on 😎

View on Strava
5,05 km
WLTDO 21-04-2023 | 10:32
View on Strava
5,24 km
#WhoLetTheDogsOut 15-04-2023 | 09:16

Nieuwe ronde @HJD

View on Strava
26,33 km
Terug fietsen van de WAB 08-04-2023 | 14:12
View on Strava
13,05 km
Roeien op de WAB met EJZ 08-04-2023 | 12:16

#mooieploeg #wabopzijnmooist

View on Strava
10,27 km
Morning Row 18-03-2023 | 09:53
View on Strava
13,92 km
Afternoon Ride HR>HJD 08-03-2023 | 16:46

Significant minder fietsers vandaag 😃

View on Strava
4,32 km
Morning walk 03-03-2023 | 07:57

Even de benen strekken voor het skiën

View on Strava
4,58 km
Morning Ride op maandag 13-02-2023 | 07:42

#woonwerk kapotte ketting, verder met de bus 😑

View on Strava
14,03 km
Morning Row HJD 12-02-2023 | 09:53
View on Strava
14,27 km
IVG > HJD 23-01-2023 | 16:16

#woonwerk

View on Strava
5,09 km
Morning Run - buurt verkennen - natte voeten halen 21-01-2023 | 09:13
View on Strava
10,11 km
Blue Monday Run Heerjansdam 16-01-2023 | 20:38

10k voor de MIND Blue Monday Run omdat alle beetjes helpen in de strijd tegen depressie

View on Strava

€ 250 opgehaald

€ 500 opgehaald

€ 1.000 opgehaald

Eerste donatie ontvangen

10 donaties ontvangen

25 donaties ontvangen

50 donaties ontvangen

Een blogbericht geplaatst

Toon meer
Bekijk alle
€ 25 16-11-2022 | 18:18
€ 20 16-11-2022 | 17:25
€ 25 13-11-2022 | 21:35
€ 50 13-11-2022 | 20:34
€ 50 13-11-2022 | 20:22