2. MIND Blue Monday Run
  3. MIND Blue Monday Run 2023
  4. Hoe sterk kan een mens zijn?

Hoe sterk kan een mens zijn?

Tonko de Wit
Afgesloten Je kunt niet meer doneren
van totaal € 50 (135%)
Wij hebben samen al 52 km afgelegd

Een aantal jaren geleden heb ik een serieuze depressie gehad.

Op mijn 49e heb ik de diagnose autisme gekregen.

Zoals een aantal van jullie weten werk ik op de Prof. Dr. Gunningschool-VSO school in Haarlem. Dit is een school voor kinderen die wegens gedrags-, opvoedings- en/of ontwikkelingsproblemen zijn vastgelopen in het reguliere onderwijs. Ik zie dan ook dagelijks wat voor problemen autisme, ADD, ADHD, Gilles de La Tourette, allerhande fobiën, hechtingsproblematieken, problematische thuissituaties en traumatische gebeurtenissen bij jongeren teweeg brengt.

In dat licht bezien ben ik nog gemakkelijk door het leven gerold. Dat is vooral te danken aan een liefdevol en sociaal netwerk van partner, familie en vrienden die mij er bovenop hielpen, en me niet lieten vallen. Ik heb de hulp en ondersteuning gekregen die ik nodig had om er mentaal bovenop te komen.

Ik doe mee met de MIND Blue Monday Run, want ik wil een psychisch gezonde samenleving voor iedereen!

Mentale gezondheid is enorm belangrijk en zeker niet vanzelfsprekend. Daarom zet ik mij in om zoveel mogelijk donaties op te halen voor MIND. Zo wil ik helpen om psychische problemen te voorkomen en de mensen die er last van hebben te ondersteunen. Steun jij mij in mijn actie voor MIND?
Deel mijn actie dan met iedereen die je kent of doneer!

Bekijk alle
9,78 km
Monday Run #2 16-01-2023 | 22:00
12,18 km
Monday Run #1 16-01-2023 | 13:00
9,78 km
Monday Run #2 16-01-2023 | 22:00
12,18 km
Monday Run #1 16-01-2023 | 13:00
8,16 km
Zondag 15 januari 15-01-2023 | 22:43
11,12 km
Maandag 9 januari 09-01-2023 | 13:30

Vandaag weer kilometers toegevoegd aan het totaal.

10,55 km
eerste sessie 30-12-2022 | 20:56

€ 250 opgehaald

€ 500 opgehaald

€ 1.000 opgehaald

Eerste donatie ontvangen

10 donaties ontvangen

25 donaties ontvangen

50 donaties ontvangen

Een blogbericht geplaatst

Toon meer
Bekijk alle
€ 5 12-01-2023 | 07:47 Go Tonko! Succes 🏃🏻
€ 10 03-01-2023 | 14:28 Goeie actie Tonko !
€ 10 03-01-2023 | 03:21
€ 10 02-01-2023 | 13:17 Mooie actie👌 Succes! Grts Odessa
€ 12,50 02-01-2023 | 12:11
Bekijk alle

Yesss Gehaald: 21 km op één dag!

 17-01-2023 | 00:08 Vandaag heb ik mijn doelstelling bereikt. Dat ging niet zomaar. Een van mijn minder sterke punten is plannen en organiseren… Ja, ik kan het prima uitleggen. Ik ben niet voor niets docent… maar in de uitvoering ben ik niet heel sterk. Volgens de autisme behandelaar is dat typisch voor autisme, of ASS zoals dat tegenwoordig heet. Ondertussen ruim een jaar geleden kreeg ik de diagnose ASS. En nee, mijn wereld stortte niet in. Eigenlijk ging alles gewoon door. Sterker nog, eigenlijk wil ik de diagnose nog niet echt accepteren. Er moet toch een manier zijn om over de beperkingen heen te kunnen stappen? Ik dwaal af. Ik heb de doelstelling dus gehaald. Ik moest na gisteren nog 20 km. Vanmiddag heb ik er 12 gedaan, dus ik moest er vanavond nog 8 aan toe voegen. Natuurlijk begon het halverwege mijn RUN vanavond – terwijl ik dus op het verste punt in de open polder was – echt te waaien. Tegenwind natuurlijk. Op het moment dat ik weer in de beschutting kwam en minder last van de wind had kwam er nog een hagelbui overheen. Voor veel mensen met psychische problemen klinkt dat vast bekend. Zo voelt het leven vaak: tegenwind. Ik heb geluk dat ik terug kon lopen naar een warm huis, met beschutting en liefde. Ik heb nooit eerder 21 km op één dag gelopen. Vandaag wel. Om aandacht te vragen voor mentale welzijn voor hele veel mensen. Ik heb geluk met mijn privé situatie. Dus ik kom er wel doorheen. Vandaag heb ik ook mezelf bewezen dat ik ondanks moeilijke omstandigheden door kan zetten en mijn doelstelling kan halen. Vandaag heb ik me gerealiseerd hoe fortuinlijk ik ben met een warm huis vol liefde. Ik wens dat anderen ook toe. Help mij door te doneren, zodat we anderen ook kunnen helpen!
Lees meer