Blue Monday Run Rotterdam

Maandag 16 januari 2023 is het weer Blue Monday. Op deze dag organiseren wij, Caroline & Mark uit Hillegersberg-Schiebroek, de MIND Blue Monday Run in Hillegersberg (R’dam). Het is geen officiële wedstrijdloop, maar een sponsorloop voor MIND Blue. MIND Blue zet zich in voor het onder de aandacht brengen van mentale gezondheid. In heel nederland zijn er deze avond sponsoracties opgezet om dit thema onder de aandacht te brengen.
De afstand van het rondje is ongeveer 5 km, doe ook mee! Het is Gratis. Wie loopt deze maandag met mij mee? Mijn inspiratie was het filmpje van de Black Dog op YouTube. Je kan zelf het heft in handen nemen en iets doen aan een depressieve periode. Wat is dan niet leuker om dat samen met elkaarte doen? Bovenal kun je stellen dat hardlopen iets met je doet. Het brengt je lichaam en mind in beweging! En daarmee geeft het jou de mogelijkheid om je eigen kracht te ervaren en te ontdekken. Het kan ook je werkweek recetten zodat je er weer met frisse moed tegenaan kan. Deze route langs de plas is mooi, en zorgt dat je geïnspireerd thuis komt, en met frisse moed het nieuwe jaar begint! Link naar het:
YouTube Black Dog Filmpje

Praktische info:

 
Maandag 16 Januari 2023 
Startpunt:   

Albert Heijn Argonautenweg 1, 3054 RP Rotterdam
Tijdstip:       

Verzamelen 18:45

19:00 uur -Het rondje is +/- 5 km.
Finishpunt: 

Albert Heijn Argonautenweg 1.
                 

- Het rondje is om de Bergse Voorplas.
- Er is voldoende parkeer mogelijkheid.
- Na afloop warme chocomelk in Cafe Lebbink.
- Warme jas kan bewaard worden.
- Neem een reflector of lichtje mee.
- Gratis, doneren wordt gewaardeerd.