MIND Blue Monday Run 2023

van totaal € 100.000 (92%)
Wij hebben samen al 30.894 km afgelegd

 Je kunt nog doneren tot en met 31 januari 2023!

We hebben met z'n allen bijna 100.000 euro opgehaald... FANTASTISCH! Hier lees je wat MIND met deze donaties doet.

Het is nu niet meer mogelijk om je aan te melden voor de run van dit jaar, maar je kunt wel alvast inschrijven voor de MIND Blue Monday Run 2024!

 

We wensen iedereen die morgen gaan (hard-)lopen heel veel succes en plezier!

======

Op maandag 16 januari 2023 is het "Blue Monday", volgens velen de meest depressieve dag van het jaar. Juist op deze dag komen we met de MIND Blue Monday Run met z'n allen in beweging tegen depressie en vóór mentale gezondheid! 


3 redenen om mee te doen

  1. Je zorgt voor meer begrip voor mensen die last hebben van somberheid en depressie.

  2. Je haalt donaties op voor MIND om mensen met psychische klachten beter te helpen.

  3. Je verbetert je eigen fysieke en mentale gezondheid door in de buitenlucht te bewegen!

 

Doe mee

Hoe werkt het?


Je organiseert bij jou in de buurt jouw eigen MIND Blue Monday Run, door jezelf aan te melden of een team te starten. Aanmelden is gratis (kost alleen 5 minuten :) en er wordt meteen een persoonlijke actiepagina voor je aangemaakt. Kies in het online aanmeldformulier of je zelf meedoet, aan wilt sluiten bij een team of zelf een nieuw team wil starten.

Tips:

  • Jouw motivatie is belangrijk: Vervang de standaard tekst door jouw persoonlijke motivatie en voeg een paar leuke foto's toe, want dan zien mensen direct dat dit jouw stoere actie is!
  • Als je een team wilt starten: zet de woonplaats in de titel van de teampagina, want dan kunnen andere mensen die in de buurt wonen ook bij jullie aansluiten! Hier zie je welke teams er al zijn.
  • Maak het bespreekbaar: Deel jouw pagina met je familie, vrienden, kennissen en collega's. Vraag iedereen om jou met donaties te steunen in jouw sportieve actie! 

Heb je al eerder meegedaan? Log dan eerst in en meld je dan aan. 

Doe mee

 

Waarom de MIND Blue Monday Run?


Hardlopen en wandelen is goed voor mentale gezondheid. En al helemaal als je daarmee donaties ophaalt voor stichting MIND, die zich inzet voor een psychisch gezonde samenleving. Iedereen te maken heeft met psychisch leed moet kunnen rekenen op begrip, ondersteuning en goede zorg.

Ruim 40 procent van de Nederlanders krijgt ooit, direct of indirect, te maken met psychische klachten. Somberheid en depressie staan samen op nummer 2 in de top 3 van psychische klachten.

Ieder mens kan psychisch kwetsbaar zijn... en dat heeft gevolgen voor iedereen in de omgeving en in de samenleving. Samen met jou willen we streven naar meer begrip en zetten we ons in voor een mentaal gezonde samenleving. 

Doe mee

 

Gratis meedoen + gratis T-shirt!

Omdat je zelf je eigen run organiseert, is meedoen met de MIND Blue Monday Run natuurlijk gratis. Bovendien willen we onze waardering tonen, dus ontvangt iedereen die meedoet in januari gratis een prachtig T-shirt van MIND!

Goed om te weten: Het kost MIND geld om de T-shirts te laten maken en aan je op te sturen, dus we stellen het op prijs als je minimaal 20,- euro aan donaties ophaalt, want dan zijn in ieder geval de kosten voor het T-shirt gedekt. En als je meer donaties ophaalt, dan is dat natuurlijk fantastisch, want daarmee kan MIND zich blijven inzetten voor een mentaal gezonde samenleving!

Let op: iedereen die zich aanmeldt tot en met zondag 8 januari ontvangt het shirt nog voor 16e januari. Mensen die zich later aanmelden ontvangen het shirt ook later.

Doe mee

 

Waar zijn er al teams?

Je kunt individueel wandelen of hardlopen, maar het kan ook leuk zijn om je aan te sluiten bij een team... Hieronder een lijst - op alfabetische volgorde van woonplaats - waar al teams zijn:

   
‘t Harde Joshua & Ashley
Akersloot  Wandelen Akersloot 
Alphen aan den Rijn  Alphen aan den Rijn wandelaars
Amersfoort PLU cgg
Amstelveen  Runners 4 life 
Amsterdam Blue Fighters
Amsterdam ASPV PAVLOV
Amsterdam Mario Project
Amsterdam The Next Ad
Amsterdam  Mindful Blue Monday
Apeldoorn Fit voor leven Apeldoorn
Assen Blue Monday Team Drenthe 2023 
Assendelft  Buurtjes Assendelft 
Barneveld MIND Blue Monday Run Barneveld
Beek Stichting Stilgeweest Nijmegen
Bergen (NH) Monday Blues Runners
Beringe Work-Sjop: Sta stil bij MIND Blue Monday maar loop er wel voor❣️
Best Dear good mind - energieke ochtenden voor positieve gedachtes.
Blerick One step at a time 
Boskoop Boskoopjes
Bussum Blue monday run gooi en vechtstreek
Capelle aan den IJssel Oersterkinbalans 
Castricum Therapieland Blue Monday run! 
DALFSEN Wandelkampjes
Delft Molenaar's Sponsor loop Delftse hout
Delft Happi-Tess 
Den Haag Vitamine Sea
Den Hoorn Mindful Beweegt @ Den Hoorn
Deurne T wandelcluppie
Doorwerth  Doorwerth- Haarlem 
Dordrecht Schaapenkoppen
Ede  Team Pro Persona Socialrun 
Eelde Banaan
Eindhoven ASMPT
Elburg de Niggies
Etten-Leur  Mind Blue Monday Wandelen 
Geldrop Kick some ASS
Gersloot RunningNature
Goes You matter
Goes Ramon, Lisa & Semmie
Goes Ramon, Lisa & Semmie
Groningen Loopgroep Groningen 
Groningen  Groningen 
Haaksbergen Buurtsportcoach Haaksbergen
Haaksbergen Buurtsportcoach Haaksbergen
Hardenberg Hardenberg beweeg!
Heeswijk Dinther Wiedoetermeej? 
Hellevoetsluis Pallas ‘93 Hellevoetsluis 
Helmond It Matters
Hilversum Roerdomp Runners
Holten Enschede beweegt!
Hoogeveen Vitaal en in Balans
Hoogezand Personal Fitness Nederland Hoogezand
Horst aan de Maas Free your MIND
Kloetinge Emergis
Leeuwarden LOOP Leeuwarden /Renjelekker
Leeuwarden Sv. Io Vivat Nostrorum Sanitas
Leiden LUMC Curium: ANYRoad 
Leiden Running Blind Leiden
Leiden Perropates
Leiden Zeerowvers
Leiden  Los Amigo’s
Leiderdorp Team Byco
Lent Lent leeft!
Lutten  Doorlopen 
Maastricht Blue Monday Run Maastricht
Makkum Expertisecentrum Stenekes 
Makkum Hardloopgroep Makkum
Montferland Welcom Montferland
Nieuwe Niedorp Geestmerambacht Blue Monday Walk
Nijeveen Accare 
Nijkerk SustVarius
Nijkerk Because It Matters
Nijmegen Nijmegen Samen
Nijmegen Open Boek Nijmegen
Nijmegen Sporten Versterkt 
Nijverdal ASV Atletics
Purmerend Purmerendertjes
Rijswijk Gemeente Rijswijk
Roden Blue Monday Run Roden (DR)
Rosmalen NL Mental Care Group
Rotterdam Blue Monday Run Rotterdam
Rotterdam De Jonge Krijger
Rotterdam Herstelacademie in de wijk Delfshaven
Rotterdam MFVR
ROTTERDAM STAR REACH OUT
Rotterdam Team JFR
Rotterdam Avant sanare
SCHOONHOVEN Silvercity Running Crew 
Sint-Michielsgestel Blue Monday Run Maliskamp
Soest NL Mental Care Group
Spijkenisse  Happy Movement
Tzum Team Mind blue monday Tsjom
Utrecht Loopgroep Julianapark/Hellas Utrecht
Utrecht Paramedus
Utrecht U.S.S. Proton
Utrecht Bewegen verbindt
Veendam Run by Suus
Veldhoven  Painkillers Eindhoven 
Velp Gld Veluwezoomlopers
Volendam Team Volendam
Wezep Loopgroep de Gemzen
Wijk bij Duurstede Oudhuisjes
Zeewolde  Marcel&Sanne
Zeewolde  Marcel&Sanne
zeist Blue Monday Run Zeist
Zoetermeer Krachtig Lopen🍀
Zwolle Samenloop...
zwolle Ribw
Zwolle In-Flow

Hier zie alle teams met links, zodat je de teampagina's ook kunt bekijken. Sluit je aan bij een van de teams of maak je eigen Blue Monday Run Team... Doe hoe dan ook mee!

 

Heb je vragen?


Neem contact op via het contactformulier. We zullen je vraag zo spoedig mogelijk beantwoorden.

Geen vragen? Meld je dan nu gratis aan en je ontvangt in januari een mooi sportshirt van MIND!

 

Samen in beweging tegen depressie en vóór mentale gezondheid!

Bekijk alle
€ 50 03-02-2023 | 17:06 Aan: MIND Us
€ 10 03-02-2023 | 14:38 Aan: Sv. Io Vivat Nostrorum Sanitas
€ 5 02-02-2023 | 19:58 Aan: Geestmerambacht Blue Monday Walk
€ 10 02-02-2023 | 19:10 Aan: Ik doe mee met de MIND Blue Monday Run 2023
€ 10 02-02-2023 | 09:27 Aan: Ik doe mee met de MIND Blue Monday Run 2023