A

Ik kom in actie voor MIND

Amiza Van Rhoon

Nog te gaan

€ 10 Opgehaald

Doneer nu

€ 250 Doelbedrag

4% Bereikt

€ 10 Opgehaald

van totaal € 250 (4%)

Doneer nu

€ 250 Doelbedrag

4% Bereikt

146 km Afgelegd

Mijn doel 150 km | Bereikt 97%

€ 10 Opgehaald

van totaal € 250 (4%)

Doneer nu

€ 250 Doelbedrag

4% Bereikt

Ik doe mee met de MIND Blue Monday Run, want ik wil zoveel mogelijk donaties ophalen voor MIND! Stichting MIND zet zich in voor een mentaal gezonde samenleving, voor iedereen. Meer info: www.wijzijnmind.nl. Steun jij mijn actie met een donatie? Alvast veel dank voor je steun!

Prestaties

Bekijk alle

5,47 km

Naar de 10 km: training 16 21-12-2024 | 12:23

5,27 km

Naar de 10 km: training 15 18-12-2024 | 10:09

5,47 km

Naar de 10 km: training 16 21-12-2024 | 12:23

5,27 km

Naar de 10 km: training 15 18-12-2024 | 10:09

1e interval; na een paar min. even gekletst met nichtje-lief 🥰

199 m

1 min sprintje 16-12-2024 | 11:06

Even een snelheid uitproberen 🏃🏽‍♀️💨

2,77 km

Naar de 10 km: training 14 16-12-2024 | 10:42

Kort herstelloopje

4,58 km

Naar de 10 km: training 13 (op vrijdag de 13e) 13-12-2024 | 10:49

Weinig geslapen dus rustig aan gedaan 🥱

4,14 km

Naar de 10 km: training 12 11-12-2024 | 09:54

HR rond 140 bpm houden ✔️

2,89 km

Naar de 10 km: training 11 09-12-2024 | 10:08

Rustig en kort herstelloopje

4,16 km

Naar de 10 km: training 10 07-12-2024 | 10:35

Weer heerlijk buiten kunnen rennen ☀️

3,46 km

Lunch Walk met manlief 01-12-2024 | 12:43

Met lunch bij ‘t Veerhuis 😋

5,56 km

Naar de 10 km: training 7 25-11-2024 | 09:45

Pff… was pittig vandaag 🥵

5,6 km

Naar de 10 km: training 6 22-11-2024 | 09:40

Moeizame start…

3,49 km

Naar de 10 km: training 5 20-11-2024 | 09:50

Herstelloop van 25 min; gemid. hartslag 138 bpm

5,01 km

Naar de 10 km: training 4 18-11-2024 | 11:54

Gemid. hartslag 148 bpm

5,09 km

Naar de 10 km: training 3 16-11-2024 | 10:44

Gemid. hartslag 146 bpm

3,87 km

Naar de 10 km: training 2 13-11-2024 | 07:02

Slow run herstelloopje (Hartslagmeter heeft begin niet goed gemeten)

3,88 km

Hardlopen met Evy - opbouwen naar 10 km Training 1 11-11-2024 | 07:10

4,67 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 15 09-11-2024 | 09:41

10,43 km

Met de trein naar Mook-Molenhoek en wandelend naar huis 🥾 07-11-2024 | 11:17

Verdwaald op natuurbegraafplaats Mokerheide…, maar gelukkig toch kunnen ontsnappen 😅

4,26 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 14 06-11-2024 | 11:21

4,78 km

Middagwandeling 05-11-2024 | 11:08

3,94 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 13 04-11-2024 | 12:38

3,89 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 12 01-11-2024 | 11:11

2,84 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 11 30-10-2024 | 10:31

2,75 km

Rondje Mookerhei 29-10-2024 | 10:57

3,41 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 10 28-10-2024 | 09:35

4,74 km

Namiddagwandeling 27-10-2024 | 14:45

4,61 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 9 26-10-2024 | 12:28

4,49 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 8 23-10-2024 | 10:50

3,81 km

Hardlopen met Evy - vrije training 17-10-2024 | 11:12

2,98 km

Namiddagwandeling 01-10-2024 | 16:30

10,69 km

Rondje Linden 30-09-2024 | 10:06

3,86 km

Hardlopen met Evy - Start 2 Run onderhoud Training 7 29-09-2024 | 12:11

4,1 km

Rondje over de heide 27-09-2024 | 15:21

€ 250 opgehaald

€ 500 opgehaald

€ 1.000 opgehaald

Eerste donatie ontvangen

10 donaties ontvangen

25 donaties ontvangen

50 donaties ontvangen

Een blogbericht geplaatst

Toon meer

146 km Afgelegd

Mijn doel 150 km | Bereikt 97%

Laatste donaties

Bekijk alle

€ 10 Amiza 27-09-2024 | 15:06