MIND Blue Monday Business Run

Meedoen met de MIND Blue Monday Run vanuit jullie bedrijf is een kans om iets te doen voor een goed doel (MVO!) en meteen ook aan teambuilding! Doneren kan natuurlijk ook. 

De MIND Blue Monday Run biedt bedrijven een laagdrempelige manier om mentale gezondheid binnen de organisatie op de agenda te zetten. Psychische gezondheid is geen overbodige luxe om aandacht voor te hebben. Juist op de werkvloer! Want de cijfers liegen er niet om. Een gemiddelde burn-out kost 72.600 euro per medewerker die klachten heeft. En voor de medewerker zelf zijn de kosten mogelijk nog hoger. 

Doneer  Doe mee

5 goede redenen voor jou en je collega's om mee te doen

1. Door jouw sponsoractie te doen en te delen, zorg je voor meer begrip voor mensen met somberheid, depressie, burn-out en andere psychische klachten.
2. Je haalt donaties op voor Stichting MIND, die zich hiermee inzet voor een mentaal gezonder Nederland. 
3. Door mee te doen verbetert je eigen fysieke en mentale gezondheid! Uit onderzoek blijkt dat lichaamsbeweging heel goed helpt tegen somberheid en depressie.
4. De teams met de meeste teamleden, de meeste donaties en de meeste kilometers krijgen een Top of MIND Award!
5. Iedereen die (gratis!) meedoet krijgt een prachtige MIND beanie-muts of MIND sportshirt cadeau!,

Doneer  Doe mee

Urgente reden voor jouw bedrijf om mee te doen of te doneren

1. Een gemiddelde burn-out kost 72.600 euro per medewerker. Landelijk hebben 1,3 miljoen werkenden last van burn-out klachten. Daarmee zijn de kosten als gevolg van werkgerelateerd verzuim door psychosociale arbeidsbelasting zo'n €3,9 miljard per jaar.
2. De meest voorkomende aandoeningen:
   1. Burn-out en stress
   2. Angststoornissen zoals paniek en sociale fobie
   3. Middelenstoornis zoals problematisch alcohol- en drugsgebruik
   4. Stemmingsstoornissen zoals depressieve en bipolaire stoornis
3. De drie meest voorkomende klachten: Niet goed kunnen slapen, Piekeren, Teveel stress

Bronnen: Trimbos, Burnout en verzuimkosten en TNO Arbobalans

Uit bovenstaande cijfers blijkt dat investeren in mentale gezondheid belangrijk is voor het welzijn van ons allen. Door met de MIND Blue Monday Run mee te doen kunnen we samen veel onnodig leed en onnodige kosten voorkomen.