MIND Blue Monday Run
Mirjam Boscher-van der HeideNog te gaan
Wist je dat zelfdoding doodsoorzaak nummer 1 onder jongeren in Nederland is? Schokkend! Los van deze zelfdodingen, zijn er ontzettend veel mensen die - vaak onnodig - psychisch lijden. Bijna de helft van alle mensen in Nederland heeft op een zeker moment in z'n leven last van psychische klachten, zelf of in de directe omgeving. En dit heeft altijd een enorme impact op alle betrokkenen en ook op de samenleving als geheel.
Ik doe daarom mee met de MIND Blue Monday Run, want ik wil zoveel mogelijk donaties ophalen voor MIND! Stichting MIND zet zich in voor een mentaal gezonde samenleving, voor iedereen. Meer info: www.wijzijnmind.nl. Steun jij mijn actie met een donatie? Alvast veel dank voor je steun!
Prestaties
Bekijk alleKoud loopje langs het Oranjekanaal en door het bos.
Omdat ik zo langzaam ben een je sneller wordt van interval training hebben ik dat vandaag maar weer eens geprobeerd. Ik was vergeten hoe vreselijk dat is.... Het leek wel of mijn hart er uit probeerde te bonzen! Maar het begin is weer gemaakt.
Vroeg rondje gelopen 5km.
Van huis naar Anna's huis gelopen, viel me zwaar vandaag. Maar Blue Monday komt dichterbij dus nog even doorzetten 💪
Al ruim een week door omstandigheden niet hardgelopen. Dus vanmorgen moest het zijn ondanks dat ik op tijd stond.
Een erg mistig rondje door het bos de Emmerdennen.
Tussendoor een rondje gedaan langs het Oranjekanaal voordat ik een afspraak had. Weer 4,47 km dichterbij de 50 km.
Ik was niet helemaal fit vandaag maar wilde toch alvast een beginnetje maken met de 50 km. die ik vóór Blue Monday ga hardlopen. Vandaag daarom naar mijn nichtje toe hardgelopen.
