Wat als elke dag de meest deprimerende dag van het jaar is?

Blue monday is zogenaamd de meest deprimerende dag van het jaar. Maar wat als èlke dag opnieuw jouw meest deprimerende dag is... Als je ooit zo'n sombere periode hebt doorgemaakt, is dat de realiteit. Een paar jaar geleden was dit ook mijn realiteit. Gelukkig komen deze deprimerende dagen bij mij nog maar zelden voor. 

Om van deze marketingstunt het beste te maken doe ik mee met de MIND Blue Monday Run. Op maandag 20 januari ga ik daarom 16 km hardlopen naar mijn werk waar ik werkzaam ben als ervaringsdeskundige. 

Hiermee wil ik aandacht vragen voor mensen die worstelen met somberheid en depressie. 

Een donatie doen aan MIND! mag natuurlijk ook! (Of niet, zelf weten 😉) #damnhoney 

Stichting MIND zet zich in voor een mentaal gezonde samenleving, voor iedereen. Meer info: www.wijzijnmind.nl. 

Alvast veel dank voor je steun!